45岁离婚女人的心态怎样 如何提高幸福指数

离婚并不是多么可耻的事情，困在不幸的婚姻中的人，应该勇于走出来。45岁女人如果离婚了，一定要保持良好的心态，而且要保持自信，只有自信才能让你收获新的幸福。

虽然当今的社会女性越来越独立，但是很多女性的到了中年的时候，就算婚姻不幸，也不敢轻易选择离婚，因为她们担心离婚以后的生活会更加艰辛，但凡能勉强生活在一起，就不会离婚。所以，45岁的女性如果选择了离婚，肯定是这段婚姻给她带来的伤害很大。今天就来简单的谈一下离婚以后女人的心态。

刚开始，她肯定会觉得寂寞和孤单，这么多年习惯了和自己的前夫一起生活，在感情上会有一种失落的感觉。尤其是当黑夜降临，内心甚至会有一种恐慌。虽然一段婚姻的后期肯定是离不开孤单和寂寞，但是这种孤单寂寞会在领取离婚证之后到达顶峰。

另外，45岁算是人到中年了，很多女性开始不自信了，毕竟自己的外貌和外形已经开始走下坡路。而且中国的国情，在谈到离婚的事情的时候，一般都会把错误归到女人身上，很多人喜欢背后谈论这些事情，对当事人指指点点，导致离婚女性的自尊心受到伤害。其实，别人怎么看你真的不重要，重要的是自己要看得起自己，要自信。

45岁虽然已经是中年的年纪，但是很多女性也会再次选择婚姻，虽然再婚很困难，但是谁也不想孤独终老。当她们再次选择婚姻时，内心会恐惧，会自卑，害怕再次受到伤害，其实离婚的女性一定要自信，一定要和过去彻底告别，才能更好的抓住幸福。而且，对物质条件的要求不要太高，主要还是看性格是否和自己相称。