一直忘不了前男友怎么办 如何不再悲伤

爱情让人刻骨铭心，一段恋情一旦展开，女人总是容易比男人陷得更深，这就导致分手后很多女人忘不了前男友，浓烈的单相思会带来无尽的痛苦和折磨，如何化解这种困境呢？

分手后过了很长一段时间还忘不了男朋友，可以从新思考一下这段恋情，是否真的有什么理由非要分手不可，如果前男友还没有找到女朋友，可以约他敞开心扉谈一谈。既然曾经能在一起就说明彼此之间是有爱情的，静下心谈一谈，如果彼此都忘不了自己，就重新在一起吧，人生短暂，我们要勇敢把握住彼此，不要轻易错过，不要轻易说放手。

如果前男友已经有了新的恋情，即使忘不了也要和前男友断的干干净净，不能放任自己因为想念而放低姿态纠缠前男友。整理思绪，埋藏回忆，让自己忙碌起来生活过的充实起来。可以来一场说走就走的旅行，去看看大海，面对波澜壮阔的大海，或许你的心境会发生变化。或者去爬山，爬到山的最高处，“一览众山小”的景色也会让你看开一些事情。

时间是高效的疗伤药，如果忘不了就给自己一些时间。有人说，“忘记上一段恋情的有效方式是重新开始一段恋情”，可是如果分手后短时间内为了忘记前任轻易开始一段恋情，这对自己和现任都不公平。你会不断地拿现任和前任对比，没有时间去享受新恋情的美好。所以给自己一些时间，不要刻意让自己在短时间内忘谁，也不要以忘记为目的找人帮你疗伤。

人生很漫长，在我们漫长的人生中，会不断地出现不同的人，有的人陪伴你走过一段短暂的时光，有的人帮助你成长，有的人会和你相守白头。你忘不掉的前男友，如果真的没有机会复合，那他就是那个只能陪你走过一段短暂时光的人，你可以把他埋藏在心灵深处，偶尔怀念，但要记得启程，不要一直悲伤，因为那个和你相守白头的人在前面等待着你的出现。