补水睡眠面膜可以天天用吗 这些护肤误区你踩雷了吗

睡眠面膜是很方便的一款面膜，能在夜间持续保湿，让肌肤第二天水水嫩嫩光滑细腻，所以也很受广大女性好友的青睐。但是补水睡眠面膜能天天用吗？这些护肤误区你踩雷了吗。

一、补水睡眠面膜能否每天用

1、正常来说，如果你皮肤没有什么特别干燥的情况，补水睡眠面膜是不能天天使用的，每天都使用的话，容易使我们皮肤补水过度，造成皮肤过度水合，皮肤的抵抗力和修复力下降。

2、每天都用睡眠面膜的话，还会容易使我们皮肤的营养出现过剩的情况，脸上就会很容易长脂肪粒。

3、油性肌肤如果每天都用睡眠面膜的话，容易导致毛孔堵塞，会导致我们皮肤的出油情况更加严重。

4、如果是痘痘肌肤的话，总是在睡觉的时候敷着睡眠面膜也会很影响痘痘的愈合，严重的话，还可能加速痘痘的生长。

二、护肤误区

1、每天使用洗面奶次数过多

有些朋友，皮肤会比较容易出油，为了不使自己的皮肤一直油腻腻的，影响美观，就会每天早上，中午，晚上都会使用洗面奶清洁脸部的油分。其实这个做法是不正确的，这样子是属于清洁法过度了，虽然短时间内可以减少出油量，但是长期下来的话，皮肤出油情况会更严重。

我们的皮肤之所以会出油，就是因为缺水了，所以需要分泌更多的油脂来保护我们的皮肤，因此我们需要做好补水保湿的工作。

2、换季不换护肤品

很多女生总是买一套护肤品之后一直用到完才重新买护肤品，其实这样做是不对的。

我们的皮肤在不同的季节里会有不同的需求，就比如夏天我们需要相应的能够控油的护肤品，但是冬天的话，我们需要做好保湿，所以在换季的时候，一定要记得也要更换护肤品。