去黑头后怎么收缩毛孔 从根源解决皮肤问题

有很多女性朋友有这样的护肤困扰，去黑头之后毛孔处于扩张状态，或者本身肌肤就处于毛孔粗大状态，该怎么缩小呢？解决皮肤问题要有的放矢，下面就来说说怎么做。

毛孔粗大等皮肤问题护理的时候要从本根做起，既要治标又要治本，既要看到皮肤不稳定的因素，也要从身体内部调节。毛孔怎么收缩呢？下面就来详细说说。

一、如果您做完黑头清洁工作，此时毛孔的开放状态是人为造成的，只需要镇定肌肤，让它从扩张状态缓和下来就可以了。您可以使用市面上的收缩毛孔的产品，或者使用镇定面膜、用化妆棉蘸取润肤水局部冷敷都是可以的。

二、松弛型肌肤造成的毛孔粗大，护肤品很难解决问题。所谓的松弛型皮肤是岁月的痕迹，皮肤老化造成的，皮肤慢慢松弛失去弹性，毛孔就会凹陷，产生了毛孔粗大的观感。这种情况要怎么办呢？保养品对皮肤老化有一定的延缓作用，健康的生活习惯和良好的心境也可以使您的气色更好，皮肤状态更稳定。

三、炎症皮肤造成的毛孔粗大。如果您比较爱长痘、闭口或者皮肤长期发红存在炎症，也会造成毛孔粗大。

皮肤炎症是怎么产生的呢？没有防晒习惯、长期使用化妆品或者过度清洁、敏感性肌肤都是炎症产生的原因。您需要做的就是做好防晒、停用化妆品、避免过度去除皮肤角质。为了防止过度清洁，你可以更换较为温和的洁面产品，一天洗两次脸但只使用一次洁面乳，观察一下皮肤炎症以及毛孔粗大是否有好转。

四、还有一类是毛孔堵塞造成的粗大，千万不要认为是清洁不到位造成的，相反一般是过度清洁造成的皮肤角质异常才造成毛孔堵塞。遇到这种情况解决办法和上面一样，防止过度清洁，大概两周左右就可以看到缓解。

五、皮肤干燥造成的毛孔粗大。有的朋友年纪并不大，还没有到皮肤衰老的年纪，皮肤状态也较为稳定，没有炎症的困扰，那为什么会毛孔粗大呢？这就是皮肤缺水造成的，此时收缩毛孔的产品起不到缓解作用，重要的是为皮肤补充水分，多做补水面膜，使用保湿产品会有效果哦。

皮肤保养不仅是外部养护，更重要的是内调，下面就来说说内调的方法。

一、养成早睡早起的习惯。睡眠是非常好的保养品，比任何的护肤品、化妆品都有效果。现在年轻人工作、生活压力大，有很多人也有熬夜玩手机的习惯，这对皮肤没有好处。要养成早睡的习惯，每天晚上十一点前入睡，坚持一个月左右您就可以看到皮肤明显细嫩，毛孔也会缩小很多。

二、形成运动的好习惯。每天只要抽出二十分钟的时候运动，就可以达到加快气血循环、排毒养颜的效果。汗水加快了皮肤毒素的代谢，之后洗一个澡做一个补水面膜，效果比任何的大牌化妆品都有效。

三、饮食调养。有很多的食物都有美容养颜、细致肌肤的作用，比方说银耳莲子红枣汤、黄豆猪脚汤、薏仁红枣汤等等，可以增强皮肤弹性，补充水分，还有通便、排出毒素的作用。