头发油得快的原因有哪些 教你如何快速找出诱因

头发一油，人就显得没有精神。而且还会让人觉得你是一个不爱干净、不爱洗头的人。给人感觉会很不好。所以我们应该保持头发干燥不油腻，那导致头发油的快的原因有哪些？

女生跟男生有一点不同的地方就是，女孩子比较喜欢留一头长发，这样更加能够展现大家的魅力，而对于男生来说，一头干净利落的短发才是大家应该选择的良好形象代表。

虽然女生的长发很好看，但是也会给我们带来不少的困扰，每次洗头都要花费很多的时间，如果长时间不洗的话，头发就会变得非常的油，显得大家非常的邋遢，这是很多女生不愿意面对的事情。而有些朋友的情况更加特殊，明明刚洗过头，没过多久又会变得非常的油，这就让大家觉得十分的烦恼。

到底是什么原因导致头发油得那么快呢？为了帮助大家解决这个问题，今天就由小编来给各位朋友整理几点常见的诱因吧。

第一、发质受损导致的油发

现在很多朋友都有烫发染发的习惯，大家都喜欢通过这样的方式来改变自己的形象，让自己能够变得更加有气质，这样的方法虽然能够让我们看起来更美，但是也会给发质带来一定的损伤，因为烫发和染发的过程中，那些化学染料以及高温熨烫的方式会对头发产生不同程度的损害，所以也就导致我们的头发变得越来越毛躁。

发质一旦受损，我们就很容易出现头发发油的情况，为了减少这样的情况出现，大家就应该尽量少去烫发或者染发，平时多用一些护发素，让头发能够逐渐恢复一个健康的状态。

第二、洗头后没有充分吹干

有些朋友平时做事比较粗心大意，所以总是没有办法把事情做得很细致，每次洗头之后，都会用吹风筒吹头发，但是却总是不能够把头发吹干，这些藏在头发里面的水分就会导致我们的头发逐渐发油，这也是导致头发油得快的一个主要原因，所以大家平时还是应该多加注意这一点。

头发吹不干有很多的危害，严重的还会导致偏头痛的情况出现，所以大家平时做事还是应该放慢脚步，这样才能够做到细致有条理。

第三、缺乏锻炼

这样的情况也是有可能发生的，因为缺乏锻炼的话，身体就会出现各种不良的反应，油脂分泌过多也是正常的现象，所以大家还是需要尽量多去参加一些健身活动，认识一些好朋友，不要总是待在家里，这样才能够保证身体健康。

第四、工作压力多大导致的

相信很多人都有这样的经历，那就是加班熬夜之后，身体都会十分的虚弱，而且头发也会变得非常的油腻，这都是因为在工作的过程中，我们的压力越大，身体出现的反应就会越强烈，头发油得快也是正常现象，所以大家还是需要学会调节自己的生活方式。

以上就是导致头发油得快的主要原因，大家可以根据自己的实际情况来做判断，总而言之，这样的现象有利有弊，所以大家应该保持一颗平常心，尽量维持一个健康的生活状态。