唇周围肤色暗发黄怎么办，教你轻松解决嘴周围肤色问题

嘴巴周围皮肤暗沉的情况，关键还是要看是什么原因造成的，如果是身体系统内分泌不稳，则要从内部条理，今天我们来了解一下唇周围肤色暗发黄怎么办吧。

多女生嘴唇周围比起脸部明显较暗沉，看起来感觉脏脏的，那么唇周围肤色暗发黄怎么办呢？今天来了解一下吧。

1、嘴周围肤色暗沉一般都是有黑色素沉淀，要想减少黑色素可以从以下方面入手：

少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。嘴周围肤色暗沉怎么办

2、身体气血运行不好引嘴唇周围暗沉

唇周围一圈暗沉从表面看就是肤色不均匀，也就说明你本身的气血运行的不够好。

过重唇毛引嘴唇周围暗沉。嘴唇上的汗毛很重，是由于其身体内在的雌雄激素失衡所造成的，服用含有性激素成分的药物或食物会促使唇毛生长，如果是这种类型，可以通过适当补充大豆异黄酮等植物性雌激素来平衡内分泌。

3、嘴周围肤色暗沉的调理办法

平时要多注意睡眠，最好是每天晚上十一点到一点之间，一定要进入深度睡眠状态。平时多注意补气养血的吃点儿香山药红枣鸡肉，而且要适当的运动，增强体质。

所以尽量不要吃各种各样的甜食，油炸的比较油腻的食品。还有比较冷生冷的食品。他们那只能是让你的身体产生更多的湿气。山后不要着急躺下或者是睡觉这样只会导致身体里边的食物，消化慢产生更多的湿气。脾胃肾虚损，平时那要多用热水泡一泡脚。

如果是过重唇毛引嘴唇周围暗沉，可以通过适当补充大豆异黄酮等植物性雌激素来平衡内分泌。