张雨绮的好身材是怎么练成的 竟然输给李小鹏4岁的女儿

张雨绮的拥有好身材已经不是一天两天的事了，早已经不是秘密了，早在三年前，张雨绮穿着一件绿色深V的长裙走红毯的时候，张雨绮将复古与性感两者都沾满了。

张雨绮的拥有好身材已经不是一天两天的事了，早已经不是秘密了，早在三年前，张雨绮穿着一件绿色深V的长裙走红毯的时候，张雨绮将复古与性感两者都沾满了，还有张雨绮的的事业线也是非常深的。在《美人鱼》中，张雨绮的演技撩人，再配上一双大长腿，简直就是诱惑呀，而张雨绮也会时常在微博上晒出一些健身的照片，超级棒的。那张雨绮到底是怎么样练成这样的呢。让我们来看一下吧。原来张雨绮一直坚持练三项运动，一是通过有氧搏击，降低体内的脂肪，可是这不是一般的搏击哦，这是维密军队都为之疯狂的运动。第二是通过TRX力量训练，来提高基础代谢率。通过抗衡训练者的自身重量，从而提高训练者的力量、平衡力和灵活性。三是通过局部塑性练习，收紧手臂，由于张雨绮对自己的手臂的线条不满意，还专门针对手臂局部来锻炼，修复手臂的线性。

张雨绮的拥有好身材已经不是一天两天的事了，早已经不是秘密了，早在三年前，张雨绮穿着一件绿色深V的长裙走红毯的时候，张雨绮将复古与性感两者都沾满了。

可见张雨绮对自己的身材也是非常严格的。这么刻苦锻炼的张雨绮拥有了大部分人想要拥有的身材。可是张雨绮却“输”给了李小鹏的4岁的小女儿奥莉。最近李小鹏的老婆发出一段视频，奥莉身穿着露肚子的衣服，网友们发现奥莉的肚子上有一些阴影，难不成是腹肌吗？其实这有腹肌也不奇怪呀，奥莉的爸比可是世界冠军呀，李小鹏经常带着奥莉外出练习，虽然年纪小小的，但是学会了好多东西呀，比如骑马、跆拳道、跳舞、滑雪等等活动，想必这些就足够奥莉练成四块腹肌了。【本站原创未经允许，谢绝转载！】