菊花的功效与作用 教你食用小窍门

菊花茶，夏天清热解毒的必备饮料。作为我国花中四君子之一的菊花，花色丰富，香气迷人。除了清热解毒之外，它还有什么样的功效和作用呢？不妨跟着小编的步伐去瞧一瞧。

菊花，别名寿客、秋菊、陶菊等，是菊目菊科多年生草本植物。菊花与梅、兰、竹合称花中四君子，是中国十大名花之一。菊花在中国的存在历史悠久，千百年来成为文人义士吟诗作画必不可少的题材。菊花被赋予吉祥、长寿的含义。在文人义士眼里，菊花象征了他们高洁的品格。歌颂菊花的诗歌数不胜数。

菊花的种类有很多，原产于本国的多达十七种。主要有野菊花，白菊花，甘菊等。这几种都可以作为菊花茶的原料。菊花茎秆为嫩绿色，花色色彩丰富，有红、白、黄、绿、粉等，花序大小和形状也千奇百怪，有球形，有卷絮等，成为文人墨客的笔下题材。

菊花不仅拥有着让人着迷的外形，它的药用价值也是极为重要的。菊花秋后采摘晒干，是中药的常用成分之一，具有清热解毒，明目养神的功效。菊花性甘，微寒，具有降火，止咳止疼，清肝明目的功效。

主要用来治疗头痛、心闷眩晕、热毒等症状。现代药理表明，菊花中包含的化学成分具有治疗冠心病，降血脂，抗衰老的疗效菊花茶也是我国的一大特色饮品。可与茶叶混泡的菊花一般是产自浙江的杭菊、河南的怀菊和毫菊。菊花茶的茶香有一股清香，可以提神醒脑。

现代都市人经常对着电脑工作就是七八个小时，多喝菊花茶可以缓解眼睛的酸涩感。对于中老年人，长期饮用菊花茶，还可以可以调节身体机能，强化人体骨骼。谢谢你们的阅读！【本站原创未经允许，谢绝转载！】