睡地板有什么危害 睡地板有危害吗

1、对人体最大的危害就是感受寒湿之邪。因为地板砖是一种陶瓷制品，传热性很好，如果直接睡在地板砖上，人体内的热量很快就会通过地板砖大量的散失，而且人在睡着以后气血运行比较弱，人体表面的抵抗力会急剧地下降，这个时候睡在地板砖上，很容易感受外界的寒邪和湿邪。

2、这些寒邪和湿邪凝聚在人体内久运不去的话，很容易造成人体出现一系列的问题，其中以疼痛类疾病最为多见，也就是中医所说的痹症，患者可能会感觉肌肉、关节、软组织等等这些部位出现酸胀、僵硬、活动不利，甚至剧烈的疼痛。

3、长期在地板砖上睡觉还可能损伤人体的阳气，出现腰膝酸软等等问题。所以，一定不要长期在地板砖上睡觉。