患抑郁症的孩子怎么康复 患抑郁症的孩子如何康复

1、家长可以多给孩子吃新鲜的水果、蔬菜，如橙子、火龙果、油菜、花菜等，而不同颜色的食物会激发兴趣，同时能够及时补充维生素及能量，间接提高身体免疫力，但需要避免吃油腻、刺激，以及添加剂较多的食物，不利于病情康复；

2、包括支持性心理治疗、认知行为治疗等，家长对孩子的病情和各种表现有接纳和支持态度，多沟通、多交流。同时，还需要仔细观察情绪变化，必要时可以通过心理医生与孩子进行沟通，以缓解对外界的不良情绪；

3、还可以通过各种运动，如爬山、骑自行车，或者手工等来舒缓自身压力，调节心情。另外，可以与之前的同学、朋友等保持联系，学业也需要安排好，比如可以休学，在休学时功课不要落下，在能力允许的范围内安排补课，把弱项补齐。