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牛奶炖雪蛤的做法要做好这三个步骤

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牛奶炖雪蛤的做法要做好这三个步骤

1、雪蛤洗净，用纯净水浸泡约20小时；

2、姜片、切开的红枣与雪蛤一同隔水炖45分钟；

3、每晚取一小碗加入热牛奶中。

标签: #牛奶

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