柿子和红薯一起吃了怎么办 同吃相克食物解决方法

1、如果没有超过六个小时可以催吐，如果超过六个小时，建议多喝水，少吃一些不容易消化的食物，促进排泄。

2、养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。