孩子脾胃不好吃什么调理 孩子脾胃不好调理的食物简述

1、由于宝宝的脾胃发育尚不完全，日常饮食生活中不多加注意就可能会出现脾胃虚弱、脾胃不和的情况，家长一定要喂养得当，不要喂食太多的肉类食品，不要滥用一些清热泻火的效果，不要吃太多的甜食。

2、平时应多给宝宝喝五谷杂粮熬制的粥，比如薏米仁、黑豆、莲子、三药等，经常给宝宝按摩腹部，促进消化吸收，促进肠胃蠕动，避免吃生冷之物过凉水，喝粥时要喝温热的。