1、铁皮石斛又名黑节草是属于早本植物。
2、对人体具有滋补的功效,有滋阴补虚,提高身体的免疫力,抗衰老的功效,所以使用的时候,可以将铁皮石斛打成浆,放点儿太子参,慢炖在食用,与石斛搭配最好的材料是西洋参,罗汉果,枸杞子。
3、所以可以根据自己的状况来选择适合的食材。
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