初中心理健康教育教案 初中心理健康教育教案怎么写

1、相识就是缘。佛说：“百年修得同船渡,千年修得共枕眠。”在茫茫人海中认识彼此这就是缘，而能在一个班级共同生活的都是有缘人！班级刚刚组建时，学生彼此不熟悉，为了促进学生认识和相互了解,可以用这个拓展训练活动达到预期效果；训练目的。通过活动让学生体会到与人交往的乐趣，增强主动与人交往的意识。学生在彼此的交流过程中,找到“有缘人”，并且意识到与人交往是件容易的事情。训练时间：大约45分钟。训练准备:各种不同颜色的卡片，根据班级的人数剪成不同的形状，要求同一颜色同一形状的卡片剪两张；背景音乐。训练程序：在背景音乐的气氛下,要求每个同学从袋中摸出一张卡片。接着每个同学分头去寻找与自己持有相同颜色和形状卡片的人，找到后两个人彼此自我介绍，并且找到彼此三个以上的共同点。全体同学交流感受。注：如果班级人数太多，可以分组进行,每组以10—20人为宜。

2、串名字。戴尔·卡耐基说：“记住人家的名字，而且很轻易地叫出来，等于给别人一个巧妙而有效的赞美。”名字是一个人的符号，但它与我们一生相随，所以,人们总喜欢别人记住自己的名字。通过这个活动可以促进学生间相互认识，培养记住别人名字的方法和习惯。训练目的：通过此活动可以活跃气氛,打破僵局，加速同学之间的了解。让学生明白在人际交往当中记住对方名字的重要性,以及如何更好的记住对方的名字。

3、训练时间。大约40分钟。训练程序：小组成员围成一圈,任意找一个同学说出自己的姓名、班级，第二名同学轮流介绍，但要说：“我是某某某后面的某某某来自；第三名同学说：我是某某某后面的某某某的后面的某某某来自；依次类推，最后一名同学复述前面所有同学的姓名、班级。”注：如果在一个班级里进行，则可以介绍来自哪里，这样还可以促进同乡同学彼此间的认识；如果班级人数太多，可以分组进行，然后把若干组同学变成一组，以同样的方式说出前面同学的名字即可。