1、生冷是指生的和凉的食物,如:生的水果、蔬菜、肉类、冷饮、冰淇淋,包括凉水;也指中医中所说的寒性食物,如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花等。
2、辛辣是指辣味重的食物和一些有特殊气味的食物,如:川菜、大蒜、胡椒、花椒等。
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