1、材料：红枣20克、枸杞5克、冰糖10克。
2、枸杞，红枣各数个。
3、红枣，枸杞清洗一下捞出。
4、红枣去籽，切成片状。
5、准备个杯子，红枣片放入杯中。
6、少许的枸杞、冰糖也放入。
7、加入80-90度开水。
8、焖至10来分钟就可以了
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