1、一般下火锅的时候,对于油豆腐来说,一般只需要高火10分钟就可以煮滚,然后等到油豆腐自身的温度下降得差不多的时候,我们就可以入口了。
2、对于豆泡这种豆腐的油炸制品,钙和蛋白质含量高,但脂肪含量也很高,热量与禽肉接近。
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