中药热敷疗法 四个方法帮你调理身体

中医文化沿袭至今历史悠久，内涵更是博大精深。其中中药热敷更是不可或缺的一部分，那么到底什么是中药热敷呢？它的具体效用是什么呢?下面就让我们一起去看看吧。

其实我们生活中也常常会利用到热敷，比如女性痛经时利用暖宝宝可以缓解痛经，睡眠不足导致眼睛肿胀利用热鸡蛋消肿，又或者我们经常看到关节痛的人用药包止痛等其实都是中药热敷。那么到底什么是中药热敷呢？下面我们一起去看看吧！

所谓的中药热敷其实就是把各种不同效用的中药利用纱布包裹加热后敷于身体疼痛处，利用其中药特性以达到缓解或是消除疼痛的效用。其原理是利用热敷使我们身体局部毛孔扩张，加快血液循环的速度从而达到活血化瘀，消肿止痛的效用。下面给大家介绍一些中药热敷的方法，希望能够帮助到你们。

1.药包热敷：将药店配好的中草药用砂锅煮热后用纱布包裹敷于疼痛处。注意热敷时间尽量把握在半小时以内，不宜过长。

2.药粉热敷：将选定好的草药研磨为粉末后分别用纱布包好加热敷于患病处。

3.药酒热敷：将药酒隔水加热后以棉花蘸取敷于痛处。

4.直接热敷：利用热的物体（如热毛巾，热鸡蛋）敷于肿胀，疼痛的部位，可缓解疼痛消除肿胀。

注意事项：在热敷的时候要注意热敷的温度，热敷物体的温度尽量把握在40—50度之间，要结合患者的承受能力，避免烫伤。同时，热敷药物要一天一换以免药物变质导致药物失效。最后还要注意使用热敷过程中如果有出现烧灼，刺痛等不良反应要立即放弃使用。