茶多酚的功效与作用有哪些 抗衰老抗氧化美容都可以
茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。茶多酚是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。
喝过茶的人都知道茶叶中含有一股香味，人闻了之后会感觉到神清气爽，而茶叶放的越久，这种香味就会越加浓郁。实验表明，茶叶中含有一种叫做茶多酚的物质，茶叶所散发出来的香味便是由它形成，那茶多酚一般有什么功效和作用呢？
第一，茶多酚中含有丰富的花青素，我们都知道法国红酒有些价格不菲，就是因为其中的花青素含量非常高，花青素对于抗衰老和抗氧化都有非常大的作用，它能够清除自由基，减缓皮肤细胞的衰老过程，对于抑制细胞衰老的作用非常明显。
第二，茶多酚能够与维生素C和叶绿素发生反应，可以加快脂肪燃烧，刺激肠道中的大肠蠕动，达到消脂瘦身的效果，长期坚持喝茶还能润肠通便，治疗便秘。而且茶多酚还具有降脂减压的作用，可以预防高血压，高血脂，高血糖等症状的发生。
第三，茶多酚是一种水溶性物质，经常用茶叶泡过的水清洗脸部可以消毒灭菌，收缩脸部毛孔和清洗脸部油腻。而且茶多酚还能够阻挡太阳紫外线的照射，抑制皮肤细胞内黑色素的形成，减轻黑色素在皮肤上的沉着。
第四，茶多酚还可以和皮肤中的蛋白质和多糖类物质相结合，能够锁住皮肤水分，对于皮肤可以起到保湿作用，而且茶多酚还能抑制胶原蛋白酶进行氧化作用，保护这些酶不被氧化水解，防止皮肤皱纹的形成。
