天麻能不能和竹笋一起炖

天麻和竹笋可以一起炖，它们的风味和口感可以相互补充。天麻具有养血安神、益肝明目的功效，而竹笋富含膳食纤维和维生素，具有清热解毒、利尿通便的作用。将天麻和竹笋炖煮在一起，可以使食物的口感更加丰富，营养价值也更为全面。