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柿子和桂圆不能一起吃吗

推荐人: 来源: 靓丽咖 阅读: 2.6W 次
柿子和桂圆不能一起吃吗

柿子和桂圆是可以一起吃的,没有任何禁忌。柿子具有敛肺止血、润肠通便的功效,而桂圆则有健脾养血、益肾安神的作用。两者可以相互补充,对身体健康都有一定的好处。但是要注意适量食用,尤其是柿子,因为柿子含有较多的鞣酸,大量食用可能会对胃肠道产生刺激作用。