怎么防止咳嗽传染给宝宝 你需要做对这些事

宝宝是非常脆弱的一类群体，经常会被传染咳嗽发烧等疾病，这些疾病看上去是小病，其实对宝宝的生长发育很不利，今天小编就来告诉大家怎么防止宝宝被传染咳嗽。

宝宝总是父母关爱的对象，为了宝宝的健康成长，父母们总是绞尽脑汁给予一个良好的环境，让宝宝能够尽量少的受到来自外界的伤害。但是在空气中总是充满着各种细菌和病毒，无时无刻不在攻击着宝宝们的身体，父母们对于这些细菌可以说是毫无办法，也正是这些小分子传染了疾病，造成了宝宝们的感冒咳嗽。

尤其是咳嗽，对于宝宝们来说，咳嗽可以说是非常严重的一类疾病，如果咳嗽长时间不能痊愈的话，不只会对呼吸道造成损害，同时还可能造成宝宝的一些肺部疾病，后果十分严重，那有什么方法能够防止咳嗽传染给宝宝呢，今天小编就告诉大家怎么让咳嗽远离宝宝的几个方法。

第一、调养脾胃，多吃蔬菜，保护呼吸道及胃肠道的粘膜

首先，无论是什么疾病，只要宝宝有足够强的抵抗力，就能够克服疾病。相反如果身体虚弱，那就容易让病毒细菌乘虚而入，所以调养脾胃非常重要。我们可以通过喂食宝宝一些山药，莲子之类的食物泥，来提高宝宝的消化能力。

同时多让宝宝吃蔬菜，尽量少吃油腻食物，这样就能够起到一定的保护呼吸道和胃肠道的作用，对于抵御咳嗽传染的能力也有一定的提高。

第二、注意脚部的保暖

很多家长都没有意识到，其实脚部的保暖远远重要于身体的保暖，因为寒从脚起，很多宝宝的感冒咳嗽就是由于脚部的寒冷所致，很多宝宝不会说话，对身体的感知能力也比较差，这就导致了很多粗心的家长没有意识到宝宝脚部的寒冷，感冒咳嗽也就在所难免。

所以，我们一定要注意，天气冷的时候要给宝宝穿上毛袜，晚上睡觉前用温水给宝宝泡脚，保持宝宝脚部的温暖。

第三、少去公共场所，多带宝宝参加室外活动

换季的时候空气中到处都是流感病毒，尤其是人口嘈杂的公共场所，在这种时候家长应该尽量避免带孩子去这些公共场所，不然很容易导致由于飞沫传播的咳嗽发烧的疾病产生。如果实在无法避免，就尽量给小孩带上口罩，可以起到一定的预防作用。

其次多带宝宝到室外呼吸新鲜的空气，这样不只能够增加宝宝的运动量，也能让宝宝都晒晒阳光，能够一定程度的提高宝宝的抵抗力。

第四、充分的休息

作为孩子，比较重要的事当然是养好身体，而养好身体的前提就是要休息好，一定要注意有良好的作息，尽量让宝宝在九点前入睡，充足的睡眠能够让孩子的身体生长发育得更快，抵御疾病的能力也能相应的增强。

总而言之，我们应该尽量避免宝宝被传染咳嗽疾病，如果这样的事情发生了，做父母的也不要过于惊慌，我们只需要将宝宝带去医院做相应的治疗，让宝宝得到充足的营养和适量的休息，宝宝就能够慢慢痊愈，还是希望所有的宝宝都能够快乐成长。