女生适合刮痧还是拔罐 它们有什么好处

刮痧、拔罐适合经脉不通畅的人，如气滞血瘀者，可通过刮痧或拔罐来疏通经络。但气血两虚者原本就气血不足，刮痧或拔罐后往往因出血、出痧，进而加剧气血不足。

拔罐有什么好处？拔罐就是民间所说的“拔火罐”。它是借助借助热量将罐子里的空气排出，然后利用气压差吸附在皮肤上的一种方法。拔罐能够消肿止痛、疏通经络、逐寒祛湿、拔毒泻热，还能接触疲劳、平衡体内阴阳之气。很多疾病都可以用拔罐来治疗，其中中年人尤为喜欢用拔罐来调理自己的身体。拔罐能有效地改善风湿、疼痛的病症，让机体恢复健康。

刮痧有什么好处？刮痧是利用刮痧板在身体上反复刮动，摩擦皮肤，从而治疗疾病的方法。刮痧能够让身体穴位和经络得到很好的疏通，促进血液循环，帮助去除湿气。刮痧能够增强人体免疫力，避免经常感冒。刮痧能够活血祛瘀，刺激皮肤和血管，让体内对于外界事物的接收更加敏感。这样当疾病入侵时，身体的防御功能就能很好地发挥出来。

拔罐和刮痧都有这么多好处，那女生适合刮痧还是拔罐呢？其实，拔罐和刮痧的选择并不能根据自己的评估和喜好来选择。你应该去咨询专业的医师，医师会根据你的身体状况给予你专业的治疗建议。医生比大众更熟悉刮痧和拔罐的利和弊，所以能够给予你更好的治疗建议。所以，选择刮痧还是拔罐还是不要自以为是，应该到医院请教医师，听从医嘱。

小编为大家介绍了刮痧和拔罐的好处，你可以在咨询完医生后选择适合自己的方法。愿你身体健康，一切顺利。