憨豆和大米能一起吃不能

憨豆和大米可以一起吃。憨豆属于豆类食物，富含优质蛋白质和纤维，而大米是一种主食，提供碳水化合物和部分蛋白质。憨豆和大米的营养互补，可以搭配食用，制成豆饭、豆粥等美食。同时，憨豆和大米也可以与其他食材一起烹饪，打造更丰富多样的菜品。