鲍鱼具有清热降火的作用,含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于调节体内的热量,降低体内炎症反应,具有消炎、滋阴、滋补的功效,可以帮助降火。所以,鲍鱼适合在身体内火大或火气过盛时食用,有助于平衡体内的阳气。
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