孕妇感冒了怎么办 有什么办法可以预防吗

感冒是特别常见的一种病，但是对于孕妇来说就特别不希望感冒，一是不敢随便吃药，二是怕对宝宝有影响。那么我们有没有办法可以预防感冒或者是不吃药能迅速恢复健康呢？

怀孕期间由于抵抗力下降了，会导致特别容易感冒。那么感冒了，准妈妈应该注意什么？怎么才能迅速的赶走感冒呢？

首先感冒的准妈妈千万不要随便吃药，因为如果吃错了药，对胎宝宝有很大的影响；

其次，准妈妈在发现自己感冒之后也不要过分焦虑，可以先通过食疗来治疗感冒。

如果是轻微的咳嗽流鼻涕，准妈妈可以多喝温开水，多休息，一般一周左右就可以康复了；如果有嗓子痒，咳嗽的现象，可以用盐水漱口，可以有效缓解这种症状；如果孕妈妈发烧，先采取物理降温的方法，如果总是高烧不退，那么就应该去医院了；如果孕妇有鼻子不透气，流鼻涕的症状，可以喝生姜红糖水。

再次，如果是刚刚怀孕的女性，一定要注意区分是感冒还是早孕反应。很多早孕反应就和感冒差不多，可以通过多休息，多喝水来减轻症状。

此外，孕妇一定要注意预防感冒，下面简单介绍预防的办法。

1.不要总去人多的地方，人多的地方细菌多，就会容易导致感冒。

2.注意屋子里的通风换气，尤其是在寒凉的冬季。

3.每天晚上睡觉之前，可以洗个热水澡或者是泡泡脚，能促进血液的循环，也有利于预防感冒。

4.如果身体条件允许，也要多运动，这样能增强自身的抵抗力，有效预防各种病。

5.如果周围有感冒的人，可以戴口罩，谨防被传染。