孕妇感冒了怎么办 几招教你细心呵护

感冒，我们常说的“感冒”实际上分为两类，即“普通感冒”和“流行性感冒”，一般我们所说的都是普通感冒。而由于孕妇体质虚弱，在其感冒之时更应该得到细心照料。

感冒虽然在平常我们大家并不会认真对待，但是由于孕妇属于特殊时期而且是特别需要照料的人群，在她们感冒时就不能再“小看”了。如果不认真对待的话，普通感冒发展成严重感冒，体内因此携带的大量病菌甚至会影响到腹中胎儿的健康，造成胎儿兔唇、畸形等严重后果。而如果乱用药的话，也会对腹中胎儿造成不良后果。

所以，孕妇感冒不可儿戏，要慎之又慎。

那么孕妇感冒要怎么办呢？下面教给大家一些小妙招，轻松摆脱感冒的困扰。

1：白开水加静养

“多喝热水”，其实这 并不只是调侃。我国自古饮用热水的习俗是非常适于养生和调理身体的。如果只是稍感风寒，感冒并不严重，喝些热水，静养一段便可恢复。

2：糖梨水

这个是一般家庭较为常用的方法，非常实用，效果也不错。一般都是与冰糖搭配熬煮。能够很好的缓解身体不适。

3：白萝卜饴

饴，意为糖浆之类。取白萝卜切丁，准备好蜂蜜，二者一起密封于容器中，至少保持三天。可以将其放入冰箱冷藏室储存。需要食用时，取出少量加开水泡服即可，对于止咳有很大功效，也是治疗感冒的妙招。

4：姜汤

姜，具有解毒之功效，且性温，能发散风寒，化痰止咳。可与红糖一起熬煮，便于下咽。

5：喝粥

粥相较于饭的优点就是可以添加各种食材，且更为柔和，利于身体消化。

6：泡脚

泡脚一般为缓解疲劳之用，只有身体状况良好，才能不被感冒困扰。

7：充足的睡眠

人体需要睡眠，这不仅仅是人体用来保持休息的手段，还是提高免疫力的好方法。轻微感冒，一般睡个好觉都能不药而愈。