红枣汤的知识精选

山楂红枣汤是一道传统的中式汤品，它既美味又有益健康。以下是制作山楂红枣汤的简易做法：材料：-山楂：100克-红枣：50克-冰糖：适量-温水：适量步骤：1.将山楂和红枣洗净，红枣用刀稍微划开，去除核。2.将山楂和红枣放入炖盅或者锅中，加......

鸡蛋红枣汤的做法如下：材料：-鸡蛋2个-红枣8-10个-冰糖适量-水适量步骤：1.将鸡蛋放入锅中，加水煮沸，然后继续煮10分钟，使鸡蛋煮熟。2.将煮熟的鸡蛋捞出，放入冷水中冷却。3.在同一锅中，加入适量的水，将红枣洗净后加入锅中。4.开......

1、羊肚菌自身的营养非常丰富，它富含很多人体需要的营养。比如说粗蛋白，氨基酸，甚至还有多种人体需要的维生素。提高营养吸收率、扶正提气，对气血运行不足、手脚冰凉的人非常推荐!2、做法，将干羊肚菌洗净，用温水泡软。3、红......

芹菜红枣汤是一道营养丰富的汤品，制作简单，以下是制作方法：材料：-芹菜：适量-红枣：适量-枸杞子：适量（可选）-清水：适量步骤：1.首先，将芹菜洗净，切成小段备用。2.红枣去核，用清水浸泡一段时间，以便软化。3.将芹菜和红枣放入汤锅中，加入适......

1、红豆红枣汤中含有丰富的营养物质，能满足人体的生理需要，还具有健脾益胃，补气养血等功效，是一很好的有利于人体健康的食品，同时有一定的食疗保健功效。对改善脾胃虚弱，气血不足，贫血，产后虚弱，面色萎黄，体倦乏力等病证有一定......

银耳花生红枣汤是一道补血养颜的汤品，下面是它的简单做法：材料：-银耳：30克-花生：30克-红枣：10个-冰糖：适量-清水：适量步骤：1.将银耳用清水泡软，泡发后撕成小片备用。2.将花生用清水洗净。3.将红枣剖开，去掉核。4.锅中加入适量清......

1、准备银耳雪梨1个、红枣15粒、冰糖100克。2、将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用、雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。3、银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮......

玉米排骨红枣汤是一道营养丰富的汤品，可以滋补身体、增加免疫力。下面是制作玉米排骨红枣汤的做法：材料：-1根玉米-500克猪排骨-8颗红枣-适量姜片-适量盐和胡椒粉步骤：1.将玉米剥壳并切成小块。2.将猪排骨洗净，放入开水中焯......

花生桂圆红枣汤是一道具有滋补功效的汤品，以下是简单的做法：所需材料：-适量花生-适量桂圆干-适量红枣-适量冰糖或者蜂蜜-适量清水步骤：1.将花生用清水洗净后泡水30分钟至1小时，以软化花生。2.桂圆干和红枣用清水洗净。3.汤......

1、主料：冬瓜200克，绿豆30克，莲子30克，桂圆20粒，红枣10粒，枸杞1把，辅料：冰糖适量，水适量。2、莲子和绿豆洗净，提前浸泡半小时。3、冬瓜去皮去瓤，洗净，切片。4、锅里倒入适量的水，放入莲子和绿豆，煮压40分钟。5、煮好后倒入锅中，放入......

1、食材：白木耳《银耳》50克、红枣100克、白糖100克、水1000克。2、把干银耳，放进清水里泡两个小时，然后捞出来放进锅里。加入1000克水。然后放入红枣小火慢慢熬煮1个小时。3、看到锅里的汤汁以经熬制的比较粘稠时加入白......

1、银耳红枣汤如何保存：吃不完的银耳红枣汤应该用保鲜膜封上，然后放进冰箱里冷藏，封上保鲜膜的原因是为了防止串味，也避免了被细菌感染。不过大家需要注意的是，银耳红枣汤是不宜存放太久的，建议在24小时之内要吃完，天气比较......

1、红枣银耳汤一般要炖1-2个小时,将银耳放入温水,浸泡。2、待银耳充分发开之后,换清水清洗干净去根,将银耳撕成小片;放入锅内,加水,大火煮开,加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火,煲上1~2个小时,可根......

红豆桂圆红枣汤是一道传统的汤品，具有补血养颜的功效。下面是制作红豆桂圆红枣汤的简单做法：材料：-红豆50克-桂圆20克-红枣10枚-冰糖适量-清水1000毫升步骤：1.将红豆放入清水中浸泡3-4个小时，使红豆软化。2.桂圆和红枣洗净......

银耳莲子红枣汤是一道传统的中药煲汤，具有多种功效与作用。以下是一些常见的功效与作用：1.滋阴润燥：银耳和莲子都具有滋阴润燥的作用，适合用于治疗口干舌燥、咳嗽干咳等症状。2.养颜美容：银耳和红枣富含胶原蛋白和维生素C，......

1、孕妇在怀孕期间可以喝银耳红枣汤，但是注意不要过量的食用。2、银耳营养特别丰富，富含有蛋白质，脂肪以及多种氨基酸，矿物质，可以起到滋阴补肾，益气活血以及胃润肠，润肤，美容等功效。而红枣含有维生素C，可以提高孕妇的抵抗力，......

木耳莲子红枣汤是一道传统的养生汤品，具有补血益气、滋补养颜的功效。下面是木耳莲子红枣汤的做法：材料：-木耳：适量-莲子：适量-红枣：适量-冰糖：适量步骤：1.将木耳洗净，用开水浸泡20分钟至软化，切成小块备用。2.莲子用清水浸泡2......

鲫鱼红枣汤是一道富含营养的汤品，可以补气养血，对身体有很好的滋补作用。下面是鲫鱼红枣汤的做法大全：材料：-鲫鱼1尾-红枣10个-枸杞适量-姜片适量-料酒适量-盐适量-清水适量做法：1.鲫鱼去鳞、去内脏，切几刀，用清水洗净并沥干......

1、原料：莲子、花生、红枣、银耳、枸杞、冰糖。2、银耳、莲子、花生泡发，红枣、枸杞清洗。3、莲子花生银耳加水放入高压锅中烧煮，上汽后10分钟。4、开盖，放入红枣烧煮10分钟。5、放入枸杞，添加适量冰糖烧煮2分钟。滋阴润肺......

1、准备山药豆，洗净，不用去皮，皮的营养价值和药用价值很高。2、准备小米和燕麦，淘洗干净，红枣洗净。3、锅里水开后，先下山药豆，煮几分钟。4、下入红枣，可以掰开点，如果红枣太大。5、煮熟即成。......

1、材料：大枣4个、枸杞8个，山楂4片。2、做法：将大枣4个、枸杞8个，山楂4片以沸水冲泡即可。3、红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。4、枸杞，明目，尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。另外据报道，枸杞多糖......

红豆红枣汤是一道营养健康的甜汤，下面是简单的制作方法：材料：-红豆：100克-红枣：10枚-冰糖：适量-清水：适量步骤：1.将红豆放入碗中，加入适量清水浸泡2-3小时，浸泡后的红豆会变软。2.将红枣用清水洗净，去除核。3.锅中加入适量的清水......

1、用料：绿豆适量、莲子适量、百合适量、红枣10颗、黄冰糖一块。2、绿豆，百合，莲子，红枣清洗干净，加比平时煮粥多一点的水，因为夏天到了想喝汤多一点的，如果喜欢汤少的，可以和平时煮粥那样放水，这个可以自己控制。3、放在电饭......

1、桂圆红枣汤的功效，首先是益气补血，适合那些体质虚弱以及贫血的人群；2、其次是安心宁神，具有镇静催眠和降压作用；3、再者是排毒美颜，可以防止黑色素沉着；4、然后是补虚养胃，驱寒暖胃以及增进食欲；5、最后是健脑益智，适合动脑......

1、板栗红枣鸡汤食材：鸡肉、栗子、红枣、盐、白糖适量。做法：（1）将鸡洗净，在开水锅中焯一下，捞出洗净。（2）将栗子去壳，大枣洗净备用。（3）将鸡块、栗子、大枣放入砂锅，加入适量水，大火烧开，转小火炖2小时，放入适量盐、糖调味，盛盘即可......