身姿的知识精选

大千世界，无奇不有。娱乐圈中有许多撞衫，更有许多相似度极高的明星脸。日前，某车展惊现韩国版林志玲，网友大呼：太像了!正版和韩版林志玲对比照大千世界，无奇不有。娱乐圈中有许多撞衫，更有许多相似度极高的明星脸。日前，某车......

明星的身材一般都是非常好的，如说杨颖，杨颖刚刚出道的时候有些婴儿肥，那时她的身材还没有现在这么好，那么杨颖是怎么减肥的呢？有哪些减肥的方法能有这样好的效果呢？说起杨颖，我们每个人都不会陌生，除了她和黄晓明让人羡慕的婚......

现在，大家都渴望自己能够拥有苗条的身姿。但是很多女性因为大腿上的赘肉多而闷闷不乐。大腿上的赘肉相对而言不太好减，下面给大家介绍几种简单的方法。拥有苗条的身材大概是你我他的短期目标，我们都希望自己的形象看起来......

冬天的铅笔裤一直是非常流行的一款，因为修身和显身材的原因，铅笔裤总是深受不少爱美女性的喜爱。那么，冬天铅笔裤搭配什么上衣好呢？下面为你解析。对于腿型比较好的女性来说，修身的铅笔裤无疑是她们的心头爱，无论是微凉的春......

旗袍作为中国的传统服装，因为旗袍款式多样、花色也各不相同，可以勾勒出女性的柔美身段。不同的人穿上旗袍会显现出不同的气质，深受女子的喜爱的喜爱。旗袍作为中国的传统服装，因为旗袍款式多样、花色也各不相同，可以勾勒出......

根据研究调查，在生活中超过50%的女性朋友都会自己的腿型表示不满意。特别是具有萝卜腿的女孩子，要想将消退的脂肪和肌肉减下来，一定要采取针对性的计划来进一步美腿。在现实生活中，不少女孩子的上半身都非常匀称完美，然而......

提起钢管舞，很多人都会戴着有色眼镜看待。事实上，钢管舞除了用在酒吧等娱乐场所，还可以是很正统的舞蹈品种，不但能够减肥轻体，还能塑造妖娆身段。第一次见识钢管舞是在泰国的酒吧，一个身姿曼妙的女郎，穿着清凉的跳着钢管舞。......

很多女孩子在本该谈恋爱的年纪却发现身边的异性对自己无动于衷，这令她们很苦恼。也不知道如何改变。没关系，现在就让我们从形体开始改变吧！没准桃花运就真的来了呢？很多人说到要训练形体，觉得跟自己关系不大。因为，在他们看......

裙子是每个女孩子的心头之爱，比如说连衣裙、抹胸裙这些，而今天要和大家说的是包臀裙，相信大家对这款裙子都不陌生，那么这款裙子适合什么身材的人穿呢？包臀裙是女生非常喜欢的裙子，穿起来非常显身材，我们在街上可以看到很多穿......

身材发胖较为害怕的就是顽固性的肥胖症状，因为这个现象在减肥方面会比较艰难，往往会比很多人要付出更多的努力。所以，这次给大家介绍几个减肥消脂的方法。对于肥胖的人群来说，如何将她们身上的赘肉减掉是她们较为关注的事......

随着大家越来越推崇瘦身法，瑜伽可以说是一项不错的减肥方法。通过一些扭转、伸展以及卷缩之类的动作，它可以帮你过轻松塑造平坦的小腹，纤细的腿型。不知爱美的你有没有过这样的经历，看着身边的闺蜜和同事都穿着性感的裙装......

很多产后的女性都会因为分娩的缘故，导致盆骨的肌肉变得越来越松弛，甚至有下垂的现象。因此，为了重获紧致的肌肉，今天给大家介绍两个盆底肌的训练图。女性怀孕可以说是人生中的一件大事情，特别是到了产褥期的时候，对于女性来......

韩星李多海因为参演的《我的女孩》后大火，今天来关注下她的身高，李多海网上资料显示的身高是170，在女星中算是高的，当然也有人质疑她的身高，小编带大家去八卦一些。曾在荧幕上出现的那个高挑的女星李多海，她早已走出了国门，......

在我们的日常生活当中，有很多的人都会出现驼背的情况。其实头盔会给我们的身体带来很大的负担，甚至会影响到我们的发育，所以我们需要采取措施来纠正驼背习惯。有很大的部分的人，出现驼背的情况都是因为自身的懒散，因为我们......

福利快到碗里！近日，女神林志玲连晒两张穿透视泳装的照片到微博，其中一张是与人称“雪姨”的王琳合影的，另一张则是她自己在喝咖啡的独照，女神姐姐照片里展现美妙身姿。福利快到碗里！曾经担任第58届金马奖颁奖典礼主持人的女......

不吃零食可以减肥吗？对于正在减肥期间的吃货女性，摒弃一切的美味食物零食，无疑是难以忍受的。但想要保持完美的身材，零食确实不可以吃，很容易让你胖回来的。无论是香脆的膨化食品，还是香甜软糯的烘焙面包，还是辛辣刺激的面筋......

堆堆袜是一种可延伸到膝盖上的长袜，总的来说，它跟长筒袜很像，但不同的是堆堆袜是可以推到脚踝的。因而在搭配方面，堆堆袜会比较适合一些短靴或者高跟鞋。说起袜子，相信大家对它多非常熟悉。不过，随着近几年时尚元素的流行，袜......

Baby、杨蓉主演的《云中歌》马上就要开播了，近日又曝光了一组唯美剧照，两人身穿华丽汉服置身在花海背景中，勾勒出一幅美人如花的梦幻画卷...Baby、杨蓉主演的《云中歌》马上就要开播了，近日又曝光了一组唯美剧照，两人身穿......

在去年热播的改编电视剧《秦时明月》中，陆毅精彩的表现得到了很多人的肯定，除了陆毅之外，有份出演《秦时明月》的女星尤静茹也凭借出色的演出受到很多观众的喜爱。在去年热播的改编电视剧《秦时明月》中，陆毅精彩的表现得......

对于女性朋友来说，拥有一个纤细的腰肢是梦寐以求的一件事情，但是现实却是大部分人的腰都非常的粗，那么有什么比较好的方法能够帮助大家减掉腰部赘肉呢？腰部赘肉是很多人挥之不去的噩梦，特别是对于一些生过孩子的女性朋友来......

随着大多数人对于完美身材的追求，平坦的小腹和微胖的肚子已经是满足不了我们。性感又富有魅力的腹肌才是健美身材的高境界。那么，对于女性来说，怎么练出腹肌？大家的审美观一天天在变，你还在为你自己平坦的小腹而感到无比的......

肥胖是现在很多人的通病，大部分朋友因为缺乏运动导致上半身和下半身都有非常严重的肥胖症状，那么出现这种症状之后，我们要怎么样才能够有效的进行减肥呢？随着生活质量的提高，现在人吃的越来越好，长的也越来越胖了。有些人因......

大腿是很容易堆积脂肪的部位，特别是对于经常坐在电脑前的人群，不注意运动的话，大腿发胖是很常见的。那么，怎么减大腿肥肉呢？下面教你带几个方法。修长的均匀的身形才是较为完美的身材，不过，随着越来越多的女性对饮食的追求，很......

导读：“瘦身”已成为今天的健美体态指针，你也尝试过减肥但效果未见显著吗?本站美体网介绍果汁断食法给你，看你是否短期就见到成果!喝了一杯还会想喝第二杯，果汁留在齿颊间的香气，会让人觉得喝果汁是一件多么幸福的事呢，相信......

对于牛油果这种多功能的西方水果，虽然其貌不扬，但是果肉里面富含的不饱和脂肪酸可以起到有效的丰胸属性作用。另外，含有的维生素A还有利于增强乳房弹性。近几年来，我们经常可以在各大超市水果店看到牛油果这种西方水果的......