做能的知识精选

1.用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松。2.以打圈的方式按摩脸颊，可以消除水肿。3.中指和食指按在鼻异和法令线处，向上按摩提拉。4.从下巴开始，沿着面部向上提拉。1.用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松......

1、工具/原料：柿子、面粉、白糖。2、准备两个软柿子，洗干净备用，注意是特别软的那种，一下子就能挤出汁水的。3、把软柿子里面的汁水挤出在容器里，注意不要把皮掉进容器。4、加入面粉和白糖，面粉的比例以超过柿子汁的量为准......

1、首先我们可以从饮食方面入手2、准妈妈可以穿宽松一些的衣服3、还可以在医生的指导下服用一些碱性的药物方法/步骤1首先我们可以从饮食方面入手，吃饭时要少吃多餐，不要一次吃得太饱了，注意细嚼慢咽，这样可以避免胃内压......

1、让孩子改掉不良习惯：如不吸吮唇、舌、颊部软组织;不咬钱币、手指等异物;不用自己的牙齿当工具，用牙去嗑坚果壳、螃蟹腿等。有用嘴呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，及时治疗扁桃体肿大、腺样体肥大等病症。2、......

很多人对刘海又爱又恨，因为刘海虽减龄可爱，但它特别容易变卷变蓬乱。那么大家的刘海蓬乱后都是怎样弄直的呢？如果大家没有好方法让刘海变直，那就参考下面的方法吧。一、洗完头让头发自然干常年留刘海的朋友就知道，刘海在头......

要制作能吃的火系印章，需要准备以下材料和步骤：材料：1.食用色素（红色）2.瓦楞纸3.水4.食用胶粉5.印章模具6.水彩纸或食用胶制模版步骤：1.准备模具：选择一个火系元素的形状，可以购买火系元素的印章模具，或者自己制作一个模板。如......

栖霞山又名摄山，是南京较为古老的山脉之一。栖霞山没有钟山高峻，但清幽怡静，风景迷人，名胜古迹遍布诸峰。尤其是深秋的栖霞，枫林如火，漫山红遍，宛如一幅美丽的画卷。生活在南方的小伙伴对于栖霞山应该是比较熟悉的了，它在江南......

1、牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。2、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快。3、皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。4、......

1、侧柏叶治疗脱发有两种方法，一种是把鲜侧柏叶和桑叶、苦丁茶放在锅里煮30分钟，再用煮好的水洗一下头，过一段时间就会见效。2、用侧柏叶泡酒，浸泡10天后，用药酒擦洗脱发部位，每日2-3次，坚持使用，有助生发。3、侧柏叶能够达到......

1、生姜绿茶：做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。绿茶姜汤鲜榨的姜汁可防感冒，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。2、柠乐姜茶：材料：可乐300ml，姜丝，柠檬片。做法：准备一瓶可乐。把柠檬切片，姜去皮切......

1、不破坏叶酸的方法主要是在烹饪时要急火猛炒时间不要太长。2、叶酸很容易流失，想要补充叶酸的孕妇最好直接吃叶酸，蔬菜中的含量还是太少，也不容易被人体吸收。3、菠菜中含有丰富的维生素，其中以胡萝卜素和叶酸含量尤为......

1、食材：鸡排2块、食用油100克、蜂蜜100克、蒜100克、2、在鸡排上撒上盐和黑胡椒，一定要撒的均匀哦。3、然后用蜂蜜食用油，如果你喜欢吃葱蒜你可以添加葱蒜，做成调料。4、然后我们把调料和鸡排放在一起涂抹均匀，放置20分钟......

长期的压力会让人们感觉到身体僵硬，尤其是斜方肌部位，长时间处于紧张的状态。因此在空闲的时候，人们一定要做好自我放松，掌握一些必要的斜方肌放松方法。现代人每天需要应付来自各方各界的压力，加班加点已经非常辛苦，同时还......

可以做爆炒腰花，具体做法如下：1、材料：猪腰子400克，木耳10克，冬笋片25克，油75克，酱油10克，葱5克，姜汁5克，料酒8克，味精3克，蒜片5克，汤，淀粉各适量。2、做法：猪腰子中间片开去腰臊，剞麦穗花刀，再切成块。木耳洗净，冬笋切成略小于腰花的片......

可以做大葱酱爆鸡蛋：1、准备食材：鸡蛋3个，大葱1根，黄豆酱3勺（原味或辣味都可以），植物油2、大葱剥皮洗净，黄豆酱选原味或辣味都可以，不能用其他酱代替。3、鸡蛋打散，大葱斜刀切厚片。4、锅内加植物油，油温五成热的时候倒入鸡蛋，摊......

1、鸡块若干、葱、姜、蒜、辣椒、青椒若干、清水若干、味极鲜、料酒若干、肥猪肉一小块、油若干、盐、白糖适量。2、先将鸡块化冻，焯水，捞出备用。3、取一小块肥猪肉，切成四五片，待用。4、热锅，倒油，油不用太多，将肥肉片放入......

精油是一种常用的护肤产品，但是好的精油价格都比较昂贵，如果不小心放过期了，扔掉实在是太可惜了，不扔掉的话，还有哪些用途呢？今天告诉大家过期精油的用处。精油在近几年越来越受女性朋友的欢迎，不仅可以美体护肤，还能有效的减......

1、徒手脱模：是最方便实用的方法，而且脱出来的蛋糕比较光滑。2、戚风蛋糕烤好后，立即倒扣在烤网上晾凉。用手沿着模具周边把蛋糕向内压一压。压完一圈后将蛋糕模具倒扣过来，轻推底部，就可以很容易把蛋糕完整的从模具里脱出......

1、价格：奶茶店的人均消费，根据定位价格的设定，对于产品怎么排在菜单上也是由价格来决定的，价格要错开，而不是按照价格高低来排，这样避免价格段的消费之间差距太大，这样也可以调动顾客的多元化消费，而不是固定在一个价格段消......

蛋不仅仅是用来吃的，还可以用来敷脸美容，用鸡蛋清直接敷脸，或是搭配其他食材一起做面膜，可以很好的滋润肌肤，起到美白，祛斑，那么下面来看看鸡蛋美白面膜怎么做。大多数人每天早上都会吃一个鸡蛋，这样可以补充蛋白质，要知道，蛋白......

1、虾要保存的时间长应先将虾用水洗好，放入一个金属器具中，注入冷水，放入冷冻室冻结；待冻结之后，取出来，室温下放置一会，倒出冻结的虾块；再用保鲜袋包装之后，放入冷冻室贮藏为宜。2、不同海鲜的保存方法：（1）一般海鲜都可以在冰箱......

许多现代人都存在弯腰驼背的现象，这让他们的外表大打折扣，许多人在人际交往中变得缺乏自信。通过一定的形体矫正训练，则可以让这些不良的姿势得到改善。现如今人们更加注重外表的美观度，有些人由于长期坐姿不当而产生驼背......

1、蔬菜色拉：（1）用料：阿根廷红虾4只，鸡蛋2个，番茄1个，蔬菜粒适量，结球生菜适量，色拉汁（凯撒、芝麻、日式）适量。（2）大虾（煮熟）、鸡蛋（煮熟）、什锦蔬菜粒（煮熟）、番茄切块、生菜切碎或者手撕、三款不同口味的色拉汁，摆盘。2、鸡肉蔬菜沙拉：（1......

1、新鲜鸭蛋要放入冰箱保存。鸭蛋放入冰箱要大头朝上，小头朝下，这样使蛋黄上浮后帖在气室下面，可防止微生物侵入蛋黄，保证鸭蛋的质量。2、草木灰保鲜法，选择干燥、新鲜、没受过潮的柴草灰或炉灰，在备好的容器底层铺上一层约......

便秘是指排便困难、便意不畅或粪便干结的症状。如果便秘严重，可以尝试以下措施来帮助快速排便：1.饮水：保持足够的水分摄入非常重要，每天喝足够的水可以保持身体水分平衡，软化粪便，促进肠道蠕动。建议每天饮用8-10杯水。2.摄......