头皮干燥头屑多掉发瘙痒怎么办 找准原因才能对症下药

每个人都想拥有亮泽柔顺的秀发，不管是男生还是女生，乱糟糟的头发实在是一项大大的扣分项。不知道从什么时候开始，头发成了不少年轻人的心头病，今天我们就来说说。

除了头皮干燥头屑多并且瘙痒之外，还一把一把地掉头发。那么引起这些头皮头发问题的原因都在哪里呢？今天小编就来好好说说。

头皮干燥头屑多并且掉发瘙痒，我们首先联想到的就是季节问题。在干燥的季节里，我们的头皮和头发往往就会表现出“不适应”。其次，作息也是很重要的因素。有些人因为作息不良从而引起各种内分泌失调，这也会导致头皮和头发出现干燥脱发的情况。

而且，头发出现各种问题，往往也和我们的洗头习惯有关。不信看看你的洗发水是不是具有功效性的产品，这类产品往往带有较强的刺激性，在这种洗发水的长期刺激下，头皮和头发自然会表现出各种不良症状。

其次，洗头时候的水温也是很重要的。特别是在干冷的季节里，很多人喜欢用过热的水温来洗头，这对头皮环境的影响非常大，长此以往不仅会引起头皮干燥，甚至还会引发各种头屑问题以及脱发问题。一般来说，洗头的水温应该控制在室温左右，这才是适合头皮的温度。

还有，在洗头的时候我们应当尽可能减少对头皮的直接揉搓。头皮也是很脆弱的，过度揉搓可能会对其造成损伤，如果是用指甲直接抠头皮，万一头皮破损则很容易引起感染，从而出现发红瘙痒的症状。