指甲盖凹凸不平原因介绍 三大常见因素你是否了解清楚

健康的手指甲应该光滑、圆润、富有光泽，但有很多人的手指甲会出现横纹或竖纹，严重的甚至会凹凸不平。这是因为身体健康出现问题所致，平时需要多注意身体护理。

相信比较看重自身身体健康的人群，平时都会十分注重身体各个部位出现的亚健康的信号。例如当手指盖出现凹凸不平的时候，大家千万不要觉得这个是小问题，有时候这关乎到我们身体的健康。接下来就一起来看看指甲盖凹凸不平是怎么回事吧！

1、营养缺乏

相信大家都知道，如果人长时间处于饥饿或者是手指瘫痪的状态下就会导致它的生长速度变得十分缓慢。而且患有缺铁性贫的人群也会导致指甲盖凹凸不平。所以这表明指甲的健康也与营养的汲取有关系，一般出现凹凸不平就表示身体内缺乏钙质、硫元素以及蛋白质，所以建议大家平时可以多食用一些富含该种营养物质的食物。

2、天气原因

有时候寒冷的天气也会导致我们的血管出现收缩的症状，从而使得血流的速度变得十分缓慢。从而就会加重末梢组织缺氧的现象，从而导致指甲盖凹凸不平。

3、真菌的感染

如果平时不注重个人的卫生也很容易会引发真菌感染，从而导致指甲盖出现凹凸不平的现象。如果指甲除了出现凹凸不平的现象之外，还出现了变黄、增厚等等这一系列的问题，那么就很有可能出现了灰指甲，所以这个时候应该及时去医院进行相应的检查和治疗。

通过以上介绍，大家是否已经了解了指甲盖凹凸不平的原因了呢？