抑郁症的表现有哪些 了解这些看看自已是否已经陷入泥潭

当我们遇到情感上的困扰或被生活压力影响时，负面情绪随之出现。如果负面情绪不能加以调整，很容易产生抑郁症，但很多人却不自知，小编给大家列举一些抑郁症的表现。

现如今，由于生活压力的增大以及各方面因素，抑郁症已经成为一个很高发的病症。世界医学界曾经做过一个调查，几乎每10个人中就有3个抑郁患者，但这里的抑郁不是指完全生病，而是已经有了抑郁的症状，这样的结果让很多人都震撼，久久不能平静。

抑郁症对人的伤害是极大的，得了此病的人往往苦不堪言，这种难受通常不是身体上的，而是内心的，对于没有得病的人是很难理解他们这个群体的，但是身处于这个快节奏的社会中，几乎每个人都会有些许的负面的情绪，如果不加以调节很容易造成抑郁，所以今天小编带大家来看一看抑郁症有哪些表现。

1.轻度抑郁

轻度抑郁的患者主要表现在情绪上的消极，譬如缺乏自信心、对周围的事情不感兴趣、不间断性的情绪低落、头脑迟钝等等，除此之外，在与外界交流时也会变得畏首畏脑，不愿交往。

2.中度抑郁

中度抑郁患者不仅有上述症状，还会抱有悲观主义对世界、沉默寡言、厌世、对于所有事情都感到焦虑等等。

3.重度抑郁

重度抑郁患者表现的很明显，他们会出现自杀的行为，并且脑袋对事物反应很迟钝、对待周围的人和事感到深深的无助感和绝望感。

以上便是有关抑郁症患者不同阶段的表现，小编想告诉大家的是不要担心，即使已经有了这个症状，只要对自己有信心，培养一个乐观的态度，什么困难都会过去，不要害怕，勇敢的和病魔做抗争吧！