产后抑郁症的表现及治疗 该如何应对

很多孕妈妈在怀孕是都会很期待孩子的到来，可是生完孩子后却对孩子没有一点兴趣，甚至经常表现出厌烦的情绪。这时候，丈夫就应该多关注一下妈妈们的状态和情况。

产后抑郁症是很多新手妈妈都可能会患上的。有很多人都不了解产后抑郁的表现是怎样的，以至于经常意识不到身边的人有可能患上这种病症。所以，小编就来普及一下有关产后抑郁的表现以及治疗方式。

一、产后抑郁的表现。

1、情绪低落。

产后抑郁的突出症状就是情绪的变化。主要表现为情绪低落、易伤感、容易流泪。患者经常会感到孤独、寂寞，总觉得自己与别人之间隔了很远的距离，融入不进去。

因此经常会觉得心情压抑，很容易为了一些小事而大发脾气。产后抑郁的人的心情变化很大，容易开心，但更多时候都很郁闷。比如简单有趣的对话，能够让她心情略有好转，但很快就会再次陷入低落之中。

2、过度焦虑。

总认为自己不能照顾好小孩子，容易自暴自弃，对身边的人充满敌意，导致与丈夫、家人之间的关系不和谐。

3、易疲累。

患者常常入睡比较困难，并且睡觉的时间不长，因此身体会渐渐虚弱起来。

二、产后抑郁应该怎样治疗呢？

1、心理治疗。

可以采取一些心理上的治疗手段。比如让心理医生进行开解，或者采取音乐治疗的方式。音乐能够对人体精神产生直接或间接的影响。

2、药物治疗。

服用抗抑郁药物或者使用激素。但是药物治疗应注意使用剂量。

3、物理治疗。

采取电流刺激法，以此来刺激患者大脑分泌激素。另外，中医穴位按摩法对改善产后抑郁也有很大的作用。运动疗法、饮食疗法等方法也可以辅助治疗产后抑郁。

产后抑郁可大可小，一定要及时发现产妇的心理状态并采取行动，否则很有可能导致严重后果。