产后抑郁症的心理表现 几大原因让你远离它

产后抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。接下来了解一下吧。

一、产后抑郁症是什么呢？

产后抑郁症，顾名思义，就是指一些产妇在生完孩子之后，在精神上以及在行为上出现一系列比较古怪的行为。而这些行为是我们一般常人很多去实施的行为，也可以说把这种行为称之为消极的行为。

二、造成产后抑郁症的原因有哪些呢？

1、化学因素：在一些女性怀孕的期间，她们体内的一些激素不断地在增加，来维持基本的孩子的生命活动。而一旦孩子出生后，这些激素来不及做出下一步的调整，这样就非常容易地导致她们体内的内分泌系统失调，同时也会伴随着产后抑郁症的出现。

2、精神状态不好，心理承受的压力差。有些女性还没有做好准备生孩子，而一旦生完孩子之后，就会胡思乱想，因此也会出现产后抑郁症的症状。

3、物理因素：由于产后一些保护措施并没有做好充足的准备，比如说，破腹产的产后感染问题的处理，如果没有处理好，也会伴随着产妇产后会出现抑郁症。

三、产后抑郁症的心理表现有哪些呢？

1、在情绪上，表现为阴郁、无精打采、困倦、比较容易流泪以及哭泣等情绪低落的症状。

2、对自己的能力低估，但是照顾不了自己的孩子。还担心周围的人，都会对她和她的孩子做一些伤害。就是特别排斥亲人，尤其是最亲近的亲人。

3、对生活失去信心，觉得生活不再有任何的意义，有想轻生的念头，甚至会实施该行动。

4、比较疲惫不堪，特别容易想睡觉，也不想吃饭，整天就缩在角落里一动不动的。