含胸驼背的危害介绍 不仅是影响体态美观

含胸驼背并不是个例，我们走到大街上也能看到很多人是这样的形态。那么含胸驼背会带来什么危害呢？今天，我们就来详细的为大家介绍一下含胸驼背的危害。

含胸驼背是一种非常不健康的体态，因为长时间的弓背，你的脊柱会发生严重的变形，就给人不精神的感觉。很多学生，因为功课压力比较大，所以需要承受巨大的重量，背部就会发生弯曲。这样的体态会带来很多危害。

一、脊柱变形

驼背的人脊柱都存在一些问题，正常站立的时候，背部就拱的像个虾米，不仅影响美观，而且还给人非常不舒服的感觉。脊柱变形轻了说只是影响外观，但是却会给你身体内部带来压力。引起关节突出或者颈椎病等疾病。

二、发育

对于青春期的女生来说，胸部发育会受到非常大的阻碍。很多成年以后没有胸的女生就是因为青春期含胸驼背导致的。有些人可能还会出现胸部下垂等问题。特别是对少女来说，矫正体态势不容缓。

三、运动功能障碍

不要小看驼背，它会让你的生活质量下降。驼背的人在工作和学习中都更容易感觉疲惫，因为身体的重量全部压在某一个脊柱关节上。所以会牵动背部的肌肉，就更容易感觉到酸痛和不适。所以含胸驼背并不仅仅只是影响到了外在，对身体的压力和危害更大。

四、颈部压力

不仅是对脊柱产生了压力，对颈部同样产生了巨大的压力。因为颈部的肌肉和背部是连接在一起的，在拉扯的同时也会导致颈部运动受到了严重的阻碍。怎么缓解有效的，逼迫自己走路调整姿态，只要一年时间就能矫正了。