明星减肥方法

觉得明星瘦感觉很羡慕？那么你需要思考一下自己是否能够经受住那样残忍的减肥手法。明星为了上镜更好看一定会严格的要求自己，那么她们会用什么方法呢？很多明星会分享自己的减肥食谱，每次分享出来都会让人感觉非常震撼。很......

AOA雪炫承认恋情，与ZICO私下约会见面被拍，网友开玩笑称“雪炫裤子失踪”！以好身材出名的雪炫，在劲歌热舞的时候，总是大秀长腿翘臀，让宅男狂流鼻血！韩国女团成员是怎样保持身材的，看看这些女团成员的减肥方法。AOA雪炫承认恋情......

王心凌强调，回到家里就瘫在沙发上或床上，是最不健康，不如练练简单的瑜伽基本招式，一起来让身心灵纾压。她也发觉练了瑜伽之后，对跳舞很有帮助，“柔软度更好，肢体延展也更棒、更完全。”很多动作次做，能做到什么程度就量力而为......

林志玲作为台湾第一美女，高挑窈窕的身材让多少女性朋友羡慕不已，前段时间美女姐姐公布了自己的瘦身餐食谱，揭开了明星窈窕身材的秘密，还等什么？一起来看看吧。台湾美女林志玲姐姐公布的瘦身餐，三天就能瘦四斤，据说不仅瘦得快......

她在没减肥以前，脸蛋圆润，看上去还是满有福相的。区别在于范冰冰的尖下巴让她的整个脸蛋成为了怪异的倒三角形状..郑秀文郑秀文她在没减肥以前，脸蛋圆润，看上去还是满有福相的。但是过度减肥之后，早先的脸型圆润感消失得无......

导读：在这个以骨感为美的时代，对于每个女人来说，身材是为魅力加分的一枚重要法码；对于娱乐圈里的女明星们来说，减肥更是每日的必修课。而且，很多对身材不满意的男明星，也加入了减肥行列。我们就来细数一下真正做到华丽变身的......

朴信惠给人的感觉一直都有一点胖，虽然不是那种身上赘肉横生的女孩子，但是腿和脸上都有很明显的肉感。可是后来她突然就瘦了，出演新剧的时候身材纤细，让人羡慕。身材对于明星来说，十分重要。要是太胖了，在镜头下面就会很难看......

在这个以瘦为美的时代，对身材的要求越来越苛刻，如锁骨放硬币等一系列活动都在提醒女性，要时刻保持完美体型。那么，对身材有着严格要求的女明星们是怎样快速减肥的呢？俗话说，减肥是“三分练，七分吃”，所以在减肥过程中，管住嘴巴......

韩国明星朴信惠一直属于微胖美女，不过从她去年演的电视剧《Doctors》中，我们发现她好像变得特别瘦。那么今天小编就带大家看看她是如何苗条的。每到夏天，不少妹子就开始烦恼起来。在这热得不得不露出腰和腿的季节，拥有一......

杨幂在六月一号产下一个女儿后,虽然已经为人母,但是现在看来身材依然十分的火爆。杨幂亲身示范产后减肥经,教你怎样减肥快速纤长美腿？让您瘦小腿肌肉的想法不再是梦。娱乐圈的当红女演员杨幂大家应该都是知道的，杨幂能......

超模的身材都是一等一的好，让人非常羡慕。那么她们为了减肥付出了多少精力和努力呢？我们今天就来为大家介绍一下超模的减肥方法，下面大家就来一起看看吧。超模在舞台上光彩夺目，私下的努力也是别人看不见的。这些艰辛和汗......

很多曾经肥胖过的女士即便减肥成功，以后也很可能反弹，就连身在娱乐圈光鲜靓丽的女明星，也有很多减肥反弹的例子，下面就让我们来盘点一下都有哪些减肥反弹的女明星吧！现代女性以瘦为美，不知道有多少人一直走在减肥的道路上一......

【导读】大美女李嘉欣产后如何减肥呢？看不出来李嘉欣像生过孩子一样，她的身材还是跟一样一样，那李嘉欣产后如何减肥？据说她能如此快瘦身全靠营养师的神奇菜单。学习李嘉欣产后如何减肥，让你的身材也跟她一样妖娆。李嘉欣产......

Rain金泰希今日低调完婚，两人在首尔一间教堂中举行婚礼。穿着白色短裙婚纱亮相的金泰熙，双腿纤瘦迷人，姐弟恋修成正果，娱乐圈中都是满满的祝福。有着韩国最美女艺人的称号，金泰希的颜值和身材是不可否认的。Rain金泰希今日......

女明星的减肥故事都是非常励志！颖儿减肥前后对比照，大妈变女神，瘦身效果让人震惊！一胖毁所有，你还满足于自己的臃肿的身材吗？学习颖儿有效减肥方法，甩掉身上的肉肉，自信做女人！女明星的减肥故事都是非常励志！颖儿减肥前后对比照......

被称作韩国最强的减肥女星，姜素拉公开自己的“黑历史”，减肥前后的姜素拉身材差别巨大！168cm的姜素拉，单单腿长就105cm.姜素拉减肥方法大公开，一日三餐减肥食谱，你也能变女神。被称作韩国最强的减肥女星，姜素拉公开自己的“......

霍思燕怀孕后形象变化特别夺人眼球，她在怀孕7个月后开始“爆肥”，怀孕期间照样开心地吃，胖到了快160斤。怀孕变胖是很正常的事情，但是她却能在短时间内瘦下来。大家都知道妈妈产后减肥是一件非常困难的事情，但是女明星却是......

余文乐被虐到失控，推掉所有的工作，用了10个月的时间完成了锻炼计划。看到全身的肌肉成果，余文乐连自己也表示“太难了，很感恩”！近日余文乐的肌肉照刷爆了各大社交网络，如果你也有要健身的心，不妨先参考一下余文乐的锻炼计划......

袁姗姗在微博上晒出一组健身照片，大秀性感马甲线和迷人腰窝之后，网友们都不淡定了！残酷的夏天要来了，还有比秀马甲线更励志的吗？网络上一时间飞扬的都是。日前，袁姗姗在微博上晒出一组健身照片，大秀性感马甲线和迷人腰窝之后......

杜海涛百天瘦30斤，肚子平坦了、脸蛋更尖了，最重要的是俘获了女神沈梦辰的心！一直以来身材都比较肥胖的杜海涛，从去年开始就坚持运动减肥。此次100内减掉30斤肥肉，效果非常惊人！体重肥胖的人应该怎样减肥？杜海涛百天瘦30斤，肚......

在《我的前半生》剧中，袁泉饰演的唐晶高挑纤细，气场十足，身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗，这个看起来永远吃不胖的袁泉，曾经一度胖到了120多斤。在《我的前半生》剧中，袁泉饰演的唐晶高挑纤细，气场十足，身材完......

能够极速瘦身，据徐子淇身边人透露，她在坐月子期间已经偷步减肥。黎姿成功生下双胞胎女儿，原本就天生丽质比例黄金的她，生产后清淡饮食加上坚持母乳喂养，瘦身肯定不是什么难题。徐子淇豪门媳妇徐子淇的窈窕瘦身方法能够极速......

大多数女孩为了自己的身形更加优美，就会选择各种各样的方式减肥，瘦身成功的案例很多，例如韩流明星姜素拉瘦身之后更加美丽，而且还收获了人生中的幸福—爱情。现在的女孩子的对美丽的追求越发执着，为了自己的身形优美以及自......

年过四十依然前凸后翘的巩俐，据传保持不老身材和容颜的秘密就是吃黑米。”不过多吃辣椒可以促进新陈代谢，而适量的花生酱也有利于减肥呢..巩俐年过四十依然前凸后翘的巩俐，据传保持不老身材和容颜的秘密就是吃黑米。黑米......

杨紫从“易胖体质”到现在苗条的身材，这是怎么做到的，来看看她的减肥方法吧。熟悉杨紫的粉丝们都知道，虽然平时的她很喜欢吃，经常会被拍到变胖了，但杨紫有自己的减肥方法，近些年，杨紫每次出现，身材都好到没有朋友，从“易胖体质......