明星减肥方法

杨紫尝试过各种各样的减肥方法，自残式断食法、一天只吃一餐、运动等等，效果都不是特别明显。但是这段时间，从路人抓拍发现杨紫是真的瘦了，杨紫究竟做了什么？今日杨紫微博晒出了与张一山和秦俊杰的照片，引来粉丝羡慕，男闺蜜和......

刘涛38岁生日庆生，关关晒出“五美”合照，引发网友疯狂点赞。《欢乐颂》第二季已经开拍，五美各个颜好身材赞！今年38岁的刘涛身材不输90后杨紫，刘涛是怎样减肥瘦身的？总攻的减肥方法你试用过了吗？刘涛38岁生日庆生，关关晒出“五......

我们经常会看到电视上的明星，有时候很胖，有时候又会变得非常的瘦。我们都很羡慕他们，都不知道他们是怎么做到的。所以今天小编就来给大家分享一下明星快速减肥大全吧。我们经常会看到电视上的明星，有时候很胖，有时候又会变......

健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。国家健康管理中心表示，健康减肥是每个减肥者都希望做到的。否则就会危害身体健康。娱乐圈的明星们基本上都是又瘦又高的模特身材，不过要......

女明星减肥都是用什么招的呢？除了饮食方面的控制以外，运动是她们保持身材的方式。今年，多位女明星都在微博中晒出自己的运动照，状态，阳光可...女明星减肥都是用什么招的呢？除了饮食方面的控制以外，运动是她们保持身材的最佳......

王心凌强调，回到家里就瘫在沙发上或床上，是最不健康，不如练练简单的瑜伽基本招式，一起来让身心灵纾压。她也发觉练了瑜伽之后，对跳舞很有帮助，“柔软度更好，肢体延展也更棒、更完全。”很多动作次做，能做到什么程度就量力而为......

周杰伦3年胖26斤现幸福肥，还开玩笑没人看出。婚后的周杰伦更加圆润，还被粉丝叫做“小公举”。不要总是只会要求女生保持苗条的身材，男人也要开始肌肉锻炼计划！支招男人减肥三要点，做不到这个还算是男人？周杰伦3年胖26斤现幸......

舒淇婚后首秀恩爱，今年40岁的舒淇依然拥有一颗少女心。年纪不是问题，如果你有一颗年轻的心，还有坚持锻炼的生活方式，像舒淇这般的好身材能不少的妙龄少女。舒淇婚后首秀恩爱，今年40岁的舒淇依然拥有一颗少女心。年纪不是问......

杜海涛百天瘦30斤，肚子平坦了、脸蛋更尖了，最重要的是俘获了女神沈梦辰的心！一直以来身材都比较肥胖的杜海涛，从去年开始就坚持运动减肥。此次100内减掉30斤肥肉，效果非常惊人！体重肥胖的人应该怎样减肥？杜海涛百天瘦30斤，肚......

萧亚轩17年换15任，而且每个都是多金帅哥，堪称女人中的典范！但萧亚轩和这些小男友一起，也不会显得尴尬！因为Elva也是驻颜有术，30岁加的女人，外貌依然容光焕发！萧亚轩17年换15任，而且每个都是多金帅哥，堪称女人中的典范！但萧亚轩和......

你想拥有和明星一样的身材么？镜头会将人拍的更胖，所以为了上镜更好看，这些明星在现实中会看起来更加消瘦。那么，她们都是靠什么减肥方法瘦下来的呢？一、苹果。唐嫣的身材算是比较消瘦了，因为她的骨骼修长，所以整体看上去非常......

近日，杨幂亲自示范的3大瘦腿绝招的视频登上了微博热搜，很多网友表示有效能。下面，小编就带着大家一块温习一下这3大瘦腿绝招，来，跟着大幂幂走起来。夏天到了，天气炎热，女孩子们都换上了美美的短裤和短裙，露出她们又长又白的腿......

随着生活水平慢慢的提高，肥胖成了现代人可怕的敌人。在对抗肥胖这条路上，许多人用尽办法却收效甚微。其实真正的原因不是减肥太难，而是你用错了方法。我们经常可以在网上看到各种大明星晒出的运动照片，素面朝天，汗流浃背。......

杨幂在六月一号产下一个女儿后,虽然已经为人母,但是现在看来身材依然十分的火爆。杨幂亲身示范产后减肥经,教你怎样减肥快速纤长美腿？让您瘦小腿肌肉的想法不再是梦。娱乐圈的当红女演员杨幂大家应该都是知道的，杨幂能......

你能想象的到曾经140斤的颖儿用了6年的时间将自己瘦了下来吗？这个女孩子对自己多狠啊，曾经好几次就因为瘦到排骨都出来被捧上了热搜，让我们看看她是如何减肥的。首先就是在吃的方面，要远离一切的点心。无论是面包还是香肠......

你是不是特别喜欢孙俪呀！因为她不仅演技好而且身材也特别好，所以你也想和她一样。然而却不知道她的减肥方法，因此今天小编就给大家说一说孙俪的减肥食谱吧！我们看到的明星每一个都是光鲜亮丽，身材爆好的，但是她们也不是天生......

很多曾经肥胖过的女士即便减肥成功，以后也很可能反弹，就连身在娱乐圈光鲜靓丽的女明星，也有很多减肥反弹的例子，下面就让我们来盘点一下都有哪些减肥反弹的女明星吧！现代女性以瘦为美，不知道有多少人一直走在减肥的道路上一......

杨颖是娱乐圈公认的美女，她的身材是非常好的，几乎没有见到她胖过。杨颖减肥的方法其实比较简单，今天就来解析一下她减肥的小妙招，让你能够通过这些方法轻松变瘦。杨颖是时尚圈的宠儿，一直以来都是以时尚大方的形象示人。杨......

杜海涛晒照秀肌肉，网友表示沈梦辰有福啦！经过坚持的锻炼，那个小胖墩杜海涛成功减肥！甩掉20斤赘肉变型男，网友疯狂追捧杜海涛的减肥方法，下面带大家一起了解一下。杜海涛晒照秀肌肉，网友表示沈梦辰有福啦！经过坚持的锻炼，那个小......

各省美女曝光，榜上女明星你认同吗？北京代表章子怡、山东代表范冰冰、上海代表孙俪、广东代表蔡少芬等等，其实这个评选标准小编怀疑是和知名度挂钩。但女星们的颜值和身材都毋庸置疑！其实，你和女神只差这些减肥方法，瘦出匀称......

《举重妖精金福珠》大结局，南柱赫向李圣经求婚，画面甜美虐狗不断。李晟京（李圣经）作为大势女演员，其实是模特出道，难怪在穿衣和身材上，也是如此完美！《举重妖精金福珠》大结局，南柱赫向李圣经求婚，画面甜美虐狗不断。李晟京（李圣......

赵丽颖是大家都非常熟悉的影视明星，她的身材是非常好的，这并不是天生的，而是她有自己的减肥方法。今天就来了解一下赵丽颖的减肥方法，让你学习她的方法，也能轻松减肥。赵丽颖是娱乐圈典型的包子脸易胖体质，她的脸是圆圆的，想......

韩剧《Doctors》开播，女神朴信惠在剧中大方光彩。为了角色进行瘦身的朴信惠，整个人看上去更消瘦。原本还有肉肉脸的朴信惠，现在似乎瘦的太过了。想要减肥的朋友看过来！韩剧《Doctors》开播，女神朴信惠在剧中大方光彩。为了......

钟丽缇晒激吻照，与小男友张伦硕宣布订婚！年过40岁的钟丽缇，仍然是大家心中的性感女神。想要抵抗岁月的痕迹，看看娱乐圈中的不老女神是如何减肥塑形的吧！钟丽缇晒激吻照，与小男友张伦硕宣布订婚！年过40岁的钟丽缇，仍然是大家心......

饮食方面，麦当娜严格遵守“Macrobioticdiet”，即以谷类为主食，然后再以水果和蔬菜来辅助，并摄取维他命B12来补充体力。凯特布兰切特的瘦身顾问也表示，在减肥期间，只吃蒸鱼、鸡肉、蛋、谷类，还有各种蔬菜，均可达到减重的目地。......