瘦手指手背的方法有哪些 学会这几招让你拥有纤纤玉手

有些人本身就没有那么胖，但是因为手比较胖，所以整个人看上去就有点臃肿的感觉。其实手背、手指胖并不是一件很麻烦的事情，因为可以通过日常的习惯来使手指和手背瘦下来。

很多美女会羡慕别人有一双纤纤玉手。有一双纤纤玉手对女人来说是非常重要的，因为无论你是戴首饰还是戴戒指都是比较好看的，如果你的手指和手背比较胖的话，戴什么都没有气质。

正常来说人的手指长度应该是宽度的两倍以上。而中指的长度必须是手指的长度的一半左右才算是纤纤玉手。有一些人的手指比较短，但是如果加上胖的话那就显得非常不好看。其实手指和手背胖是可以通过一些方法来使它们瘦下来的。

第一种方法就是经常给手指做一个适当的拉伸运动。所谓的拉伸运动就是将每一根手指往外拉伸。如果拉的力度比较轻的话就起不到作用。在拉每一根手指的时候需要停留一至两秒钟，不能够拉一下就把它放了。给手指做完拉伸运动之后，我们可以将双手放入温水中浸泡几分钟，这样达到的效果会更好。

第二个方法就是经常给每个手指的关节做按摩。所谓的按摩就是抓住手指的根部，然后慢慢的往指尖处拉。每根手指要重复这样的动作5到6次左右。这样做的好处是能够促进我们人体的血液循环。使身体内的脂肪分布均匀。

瘦手背的方法就是经常给两双手的手背做按摩运动。做按摩运动之前可以在手背上涂抹一些滋润的产品，这样有助于手背的按摩运动。然后我们可以将两只手的手背放在一起互相摩擦，长期这样给手背按摩就可以起到瘦手背的作用。