手掉皮怎么快速恢复 有哪些方法

大多数人手上掉皮都是因为身体缺乏维生素C的，而柠檬是含维生素C非常多的，如果你感觉只吃柠檬酸的话，可以喝蜂蜜柠檬水，这样一星期就会看到效果的。

现在手一直在掉皮特别的感到烦扰，做什么事情都不自在，特别是在洗完衣服或者是洗完碗之后手掉皮更加厉害了，整个手掌看起来特别的难看，也不敢给别人看，有时候就担心了起来，手上的皮一直掉也是极大的损害了皮肤，一直让皮掉下去也不是办法。那么，手掉皮怎么快速恢复？

1. 多补充维C

大家在喝水的时候，可以放点柠檬片进去泡着水喝，因为柠檬本来就是含有很丰富的维C的，如果大家直接吃柠檬的话，也不是很方便，可以榨成柠檬汁来喝。大家喝柠檬水的话肯定会感到很酸，也许喝都喝不下去，大家可以放点蜂蜜水进去，这样一直喝也不中途断掉，每天都喝会有效果的。

2. 洗完手后抹点手霜

因为天气干燥，空气中的水分也变的少了起来，那么大家就要给手保湿了。如果手需要碰水的话，也不要担心掉皮，再手洗完之后，把手擦干，然后把两只手都抹上护手霜。大家也不要感觉到麻烦，要保证自己的手是湿润的，一次次的都要抹手霜，这样时间长了大家就会看到效果了。

3. 用水泡手

虽然说把手放到水里面时间长的话，手就会掉皮了，但是如果大家放进水的时间长的话，是会掉皮的。但是如果大家把手放进温水里面，而且泡十分钟左右，就要拿出来，这样就能缓解下手部掉皮的情况了，因为这样可以给手多补点水，让手水嫩一点，可以减轻目前掉皮的情况。

4. 手掉皮的因素

如果手经常在水里干活的话，比如经常洗菜刷碗都会让手上的皮肤变的又干又燥，而且手经常泡在水里，也会让手上的皮肤变的皱起来，这些情况都会让大家的手皮变的脆弱，也会慢慢的脱掉。如果手上有了细菌的感染，有了癣症也还是会掉皮的，这种情况的话大家应该去看看了。

大家最近吃的果蔬少的话，也会让自己的手掉皮的，因为多吃点果蔬，可以给自己的手补充点维生素，这样就会让自己的手有弹性和变嫩起来，这样手就不会那么容易掉皮了。如果大家要做一些很磨手的活的话，可以戴上手套来做，给手一个保护，也能缓解下手掉皮的情况。

其实手如果掉皮的情况只是有一点的话，这就是属于正常的情况，手有点脱皮也是正常的，这样的状况大家可以不放在心上，如果大家的手掉皮比较厉害的话，可以过给手补水，涂点手霜，或者给手做个手膜之类的，然后再观察下手的情况，看看掉皮的情况是否好了点。

如果状况在补了水之后好了点的话，就可以安心了接着给手补水了，时间长了手就不会掉皮了。如果大家的手除了掉皮之外，还有点痒痒的感觉，甚至是发现掉皮的面积也变大了，那么这样的状况还是去找医生来看看，可能是手上有了皮肤病，所以还是早早的去看，早点治好比较好。