拔罐减肚子穴位图解析 教你几招轻松瘦身

拔罐减肚子是当下很受人们欢迎的一种减肥方式，这种减肥方法比较简单，不用通过大量的运动来瘦身，就能起到很好的效果。因此，很多人都喜欢用拔火罐来减肥。

拔火罐对于减掉肚子的赘肉也很有效，不过我们要注意肚子上的穴位分布来减肥，这样才能起到对症下药的目的。我们的肚子上分布着很多不同功能的穴位，它们都在我们的身体上发挥着各自的作用，因此，在对肚子进行拔火罐时，要对这些穴位的分布与功能有些基本的了解，这样拔火罐才会有效果，不然，很有可能会起到相反的作用。

气海穴位于肚脐眼下方大概一分米处，这个穴位与脂肪的分布息息相关，对这个穴位进行拔火罐，可以让脂肪均匀分布在我们身体的各个部位，防止脂肪堆积。中脘穴位于肚脐眼上方大概两分米处，这个穴位关联着我们的消化系统，在这个穴位上拔火罐能够促进消化系统更加完善，调节肠胃的消化机能，使我们更快地排出体内的脂肪。

带脉穴位于肚脐眼的边缘两侧，对我们的排泄功能有着促进作用，在这上面拔火罐能加快身体的新陈代谢，使身体时刻处于健康状态。

拔火罐减肚子虽然有效，但长期靠这种方法来减脂肪是不科学的，火罐的热量可能对我们体内的器官造成影响，从而引发副作用。因此，减肥根本上还是要靠运动。很多人不喜欢运动是因为太麻烦，而且坚持不下去，其实，只要我们把运动当成每天必须完成的任务，每天坚持下去，总有一天能减下来，关键看个人的意志。