拔罐瘦肚子穴位 找准位置轻松减掉大肚腩

人们的日常饮食和作息习惯是造成身体肥胖的重要原因，想要减肥就要改变不良的生活习惯，然后再用穴位拔罐的方式治疗，对于那些腹部肥胖的人群都能起到很好的瘦腹效果。

肥胖的人群日益增多，而且出现的年龄群体也越来越年轻了，这引起了人们的警觉。臃肿的身体不仅会让人气质下降，美感全无，还会影响到我们的身体健康，很多疾病的诱因都是过度肥胖引起的。

所以现在的人们更加重视饮食的科学性，健身的专业性，作息的规律性等几个方面。肥胖的人的特点都不一样，有的是全身胖，而有的是身体一些部位出现肥胖，比如说腹部肥胖。形成腹部肥胖的原因很多，很多都是身体健康出现问题引起的，所以通过穴位拔罐来瘦腹，就能有不错的效果。

那么想要瘦腹的话，在哪些穴位拔罐效果比较好呢？下面小编就为大家介绍一下。

1、天枢穴

天枢穴通常是用来治疗人体胃肠疾病的。而腹部肥胖的自身都有一些脾胃问题，比如肉食吃的多，消化不良及一些胃肠吸收障碍等等都会导致肥胖。而在天枢穴拔罐可以很好的刺激胃肠的蠕动，针对腹部肥胖人群的便秘、腹胀、腹水及腹泻都有很好的疗效。

天枢穴位置：它是在人体肚脐直线两侧四指宽的位置，左右对称。

2、水分穴

这个穴位常被用作治疗水肿及腹痛等症状。因为这个穴位可以帮助腹部的积水排出体外，所以对于那些因为脾寒造成的肚子比较大的人很有治疗效果。

水分穴在上腹部的位置，也就是身体中线上，靠近肚脐位置大概1寸处。

3、关元穴

关元穴是中医的固本穴位，有帮助身体增加气力的作用。元气亏损也就是那些气血两虚的人，而气血虚也是造成肥胖的一个重要原因。所以在这个穴位拔罐就可以起到瘦腹的功效。

这个穴的位置是在肚脐下面四指宽的位置。

以上就是利于瘦肚子的穴位，只要定期用拔罐的方式来刺激这些位置，就能有效去掉腹部赘肉。